
GEWOON HANNEKE COACHING EN TRAINING
gewoon jezelf zijn is zo gewoon nog niet ...
"Ik weet niet wat ik wil. Ik vind mijn werk niet leuk (meer). Waar ben ik eigenlijk goed in?. Ik twijfel aan mijn relatie. Hoe word ik de regisseur van mijn eigen leven?."
Vragen die betrekking hebben op het communiceren met anderen en jezelf. De rol die je ooit hebt aangenomen. De beschermingsmechanismen die jou van jongs af aan geholpen hebben. De overtuigingen die jij voor waarheid hebt aangenomen. Een mix van zaken die jou niet meer ten goede komen. Integendeel, ze ondermijnen jouw functioneren, jouw energie en jouw geluk.
Wil jij leren beter te communiceren met anderen en jezelf? Betere keuzes te maken? Krachtiger te staan? Koers te houden? Meer energie te voelen? Meer blij te zijn met wie jij ten diepste bent?
"Gewoon" je blije zelf worden is een proces van vallen en opstaan. En weer doorgaan. Maar belangrijk is om stil te staan bij jezelf. Het waarom te ontdekken. En het besluit nemen dat jij het anders wilt. Op jouw manier. De nare gevolgen op lichamelijk en emotioneel gebied vanaf nu voorkomen of beperken. Denk aan stress-gerelateerde gezondheidsklachten als burn-out. Ontdek dat dit niet alleen met jouw omgeving te maken heeft. Het heeft vooral te maken met hoe jij met jezelf omgaat! En hoe dat komt. Misschien komen moeizame relaties jou bekend voor? Waar zijn deze op gebaseerd? Misschien voel jij jezelf de figurant in het verhaal van anderen, in plaats van de hoofdrolspeler in jouw eigen verhaal?
En wat heb jij dan nodig om deze hoofdrol goed te kunnen vervullen?
Ik kan jou als coach en ervaringsdeskundige een veilig speelveld bieden. Jouw luisterend oor zijn. En een kritische spiegel voorhouden. Jou helpen jouw eigen waarheid te ontdekken. Jouw eigen gewenste rol vorm te leren geven.
Als ik bij de intake constateer dat het te diep zit, dan verwijs ik je door naar een psycholoog/therapeut. Anders ben je jouw tijd en geld kwijt en een frustratie rijker. En dat is niet wat ik voor jou wil. Ook niet voor mezelf. We gaan voor progressie!